「山登り」一覧

通勤時に通る道沿って立っている塀 今日のgood & new 今日は一日、会議も打ち合わせもなく、図面を集中して描いた...

たまに向かいから他の登山客とすれ違うが、ほとんど単独飛行。 自然の中で、ぼくは「自分とはなにか」と考えながら歩くことに集中できた。 雑念が入ってきたら、なるべく考えないようにし、ポジティブな気持ちを維持しようと試してみた。 これもマインドフルネスや黙想と同じ、自分に向き合う時間になったのだと思う。

登山時間は、休憩も含めて3時間10分くらい、歩いた距離は6.8kmだった。 今回の登山の教訓は、冬山に登るときは、雪山を想定して装備を整えてからいくべきだということ。 靴につけるアイスピックとストックは持って行った方が良い。 つけていなかったのは、ぼくくらいだった。 無事、怪我もせず、転びもせず、下山できたのはラッキーだったと思う。