報われないと感じたら

妻からLINEがきた。 「子供の面会を取り下げること」と「弁護士からの連絡に応えること」の2点だった。 妻の弁護士から書類は受け取っていたが、妻はこれから二人で話し合いを行いたいと言っていたので、無視していた。 しかし、妻はその弁護士の書類に答えるよう、求めてきた。

前向きな気持ちになるには

妻から久しぶりにLINEがきた。 今年の収入はいくらですという報告だけ。 別居する前と変わらない。 お金のことだけ報告されると、正直ガッカリする。 ぼくはATMかと。

新しいチャレンジは脳みそにいい。

脳みそは新しい刺激を与えないと衰えていくらしい。 いつも同じことをするのではなくて、あえて新しいことにチャレンジしたり、いつもしないことをするといいとのことだ。 料理も失敗を恐れずに、いろいろ作っていくと日常の楽しみも増えるし、脳みそにもいい。

ヒートテックの靴下

今日は、ワークマンに行って冬用品を買いに行った。 今年は寒い日が多くて、特に下半身が冷えることが多いので厚手の靴下などを探しに行った。 ショート丈のタイツがあったら買おうと思っていたが、全て売れ切れていた。

思いを伝えること

人に自分の考えを伝えることは難しい。 正しいと思っている枠組みの中で、当たり前にわかってくれるだろうと思って話しても、伝わらないことがよくわかった。 特に、共通言語が異なっている場合、伝えることとも、読み解くことも困難だと思った。

感情の取説

感情にはそれ自体に、良い悪いの判断はない。怒り、悲しみ、笑い、辛い、それらは心に感じたことで善悪はない。だからいろんな感情が出てき...