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このホ・オポノポノの考え方、実践の仕方をわかりやすく描いた本がこの本です。 著者はイハレアカラ・ヒューレン博士という、世界的にホ・オポノポノを伝えていた第一人者です。 ヒューレン博士は、もともとハワイの精神科医でしたが、伝統的なホ・オポノポノを実践していました。