「幸せ曲線」一覧

中年は幸せ曲線の川底にいて、悩んでしまうことが多い。 では、悩んでしまう中年はどうしたらいいのか。 まずは、自分が陥っている困難や挫折感は普通の中年にはあり得るということを認識することである。 自分の性格が悪いとか今までの行いが悪かったと思いがちだが、そんなことはない。 科学的に証明されていて、だれもがこの困難なトンネルを潜ることを経験する。 だから、それが普通なんだと思うことがぼくら中年が考える一番の方法だ。