今日のgood & new
今日は昨日の落ち込みを引きづらないように、朝から予定を入れて意図的に体を動くようにした。
朝11時にAHミーティングの参加に応募したので、それまでに午前中の家事を終わらせた。
まず、朝食を食べたらすぐにスーパーマーケットに行って一週間分の買い出しをした。
すぐ冷蔵庫に買ってきたものを入れたら、すぐAHミーティングに参加した。
終わって、お昼までの間、任天堂switchのリングフィットアドベンチャーをして筋トレをした。
お昼を食べたらすぐに図書館に行って、借りていた本を返した。
そのあと、2階の閲覧室でイラストを一枚書き上げた。
一枚で2.5時間かかった。
今回はコンセプトも考えて描いたので、作品ぽくなった。
夕方家に帰ってきて、来週の弁当と夕飯を作って、風呂に入った。
6時までに全てすませて、そのあとオンラインのデッサン会に参加した。
たっぷり6時から9時まで3時間延々デッサンをした。
しかも一枚15分から30分。
忙しなかったけど、中にはよくできたデッサンも描けた。
絵を描いていると、嫌なことを忘れられてぼくにとってはいい息抜きになる。
今は絵を描くのが楽しいのかな。